Ellátás iskola álmok hogy csinálni foglalkozni önbizalom hinni önértékelés bizalom személyiség pala tanítás kréta tanulni kiképzés írótábla képzés elkenődött fekete főiskola tanulmány önbecsülés önfelszabadulás önreflexió biztonság szuverenitás öntudat állítás önálló önuralom önmegalázás önmegtartóztatás önvallomások gondol pszichológia viselkedik önimádat ego úgy érzi önarckép magamat pozitív önelfogadás én tudatos élet